[...] w imieniu kolegi. Problem jest następujący: otóż mój znajomy odkupił od innego znajomego () puszkę xpanda, jest tam tego na oko około 300-400g. Ów znajomy planuje zrobić cykl na CP + mono. Dodatkowo zalega mu jeszcze resztka xpanda. Stąd pytanie, czy może połączyć w trakcie 1 cyklu te 3 preparaty? On chce zjeść tego xpanda od zaraz a potem [...]
Co mam? Mam kreatyne "Kreatyna Mega Caps 1250" firmy renomowanej OLIMP. Mam ich 44 kapsułki. Chcę brać 4 kaps. po treningu, więc starczy mi na 11 dni. Czemu taki krotki cykl? Nie mam czasu na dluzszy a jesli nie ten to zaden bo potem to juz wogole czasu mial nie bede. O co mi wogole chodzi? Doradzcie mi po prostu czy te 11 dni cyklu z przykladanie [...]
[...] Co mam? Mam kreatyne "Kreatyna Mega Caps 1250" firmy renomowanej OLIMP. Mam ich 44 kapsułki. Chcę brać 4 kaps. po treningu, więc starczy mi na 11 dni. Czemu taki krotki cykl? Nie mam czasu na dluzszy a jesli nie ten to zaden bo potem to juz wogole czasu mial nie bede. O co mi wogole chodzi? Doradzcie mi po prostu czy te 11 dni cyklu z [...]
witam. Mam zamiar niedlugo zaczac cykl kreatynowy i mam problem co w której czesci dnia przyjmowac. Cykl sklada sie z creatyny universala MONO ,shock theraphy ,mutant mass ,amino activlab ,proszek kwasowo-zasadowy. czy stosowanie w ten sposub będzie dobre mutant wiadomo z ubytkach diety (ale on ma bialka i czy musi byc jakas przerwa miedzy [...]
[...] ani jedno ani drugie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: bez max -przysiad: bez max PYTANIE: Zaplanowalem cykl z Nandro tzw krotkiej deczki, chce zrobic solo poniewaz zle reaguje na prop'a a nie chce dlugich estrow, nandro bedzie z bd pharmy 2x10 ml czyli lacznie 2000 mg 1-6 [...]
Witam, Właśnie skończyłem cykl na tytułowym zestawie. Razem z pilnowaniem co jem - weszło mi 7kg. Proszę o kilka informacji: Zostało mi jeszcze trochę shock-a, rozumiem, że mogę go brać do końca paczki bez żadnych obaw ?? Robię właśnie wymaganą przerwę w braniu kreatyny, jednak pytanie do znających się na rzeczy. Czy w czasie przerwy mogę wrzucić [...]
Siemka, na wstępie się przedstawie. Jestem Paweł, pisze z konta kumpla. Zaczynam cykl na kretce. Chciałbym przerobić pełny cykl. Nie wiem jak dawkować, tzn. w jakich porach brać, ile, co łączyć itd. 1). Kreatyna Olimp Mega Caps (ok 200 kaps), 2). ActivLab CarboMax (3 kg) 3). Białko Ostrowii WPC (serwatka; ok. 1 kg) Z góry dzięki za odp. Pozdrawiam [...]
Siema.Panowie koles wiek 25lat.doswiadczony na silowni i w ssa. waga ok95kg biceps 45.postanowil bic juz tylko samego teste na cykl. i planuje zrobic cykl 8-10 tyg oma 250mg e2d lub enan 250mg e2d. ktory lepiej. na omie zejscie propem.srodki jakie bral to oma enan prop deca wina meta.
Witam . Posiadam PH:s-drol + trena oraz SAA: meta + wino. Moje pytanie jest takie: czy jeśli jako pierwszy cykl zrobę na mecie + wino, to póżniej prohormony mnie wogóle cos " smyrną" ??? Czy lepiej najpierw brać PH a kolejny cykl na SAA? Z góry dzięki za podpowiedzi.
moj pierwszy cykl na tej kombinacji wiec prosze bez zbednych komentarzy. cykl: 1-10 doldek 250 e7d 1-5 metka 15 ed 5-10 omka 250 e7d i jak tu sie teraz odblokowac. mam nolve pod reka ponad 70 tab i clom 20 tab. jak tu rozpisac odblok? pewnie clom bede musial dokupic. prosze o porade
[...] dobrze reaguje i przypomina sobie stare nawyki. podane osiagi sa proba bez przesilania bo daje sobie czas na regeneracje i oswojenie ciala z ciezarami. pytanie brzmi: jaki cykl zastosowac w tym wieku? chcialbym zaznaczyc ze nie mysle o karierze ani bardzo duzych przyrostach. bardziej interesuje mnie powrot do formy sprzed kilku lat. trenowalem [...]
Witam Mam do Was pytanie jaką kreatyne polecilibyscie na poczatek, dodam ze to bedzie moj pierwszy cykl Jakies dane o sobie wiek:21 waga: 72,5 wzrost 188 Staz: 6 miechów Zazywane suple: brak Dieta: posiłek co 3 godziny (6 posiłków) jem duzo ale bez liczenia bo nie jestem ani nie planuje byc kulturysta:) Cel: głownie masa, pare kg chciałbym [...]
[...] storm - na czczo, po wypiciu storma od razu śniadanie noxplode - 30 minut przed treningiem 1,75 porcji (przy treningach 4x wtyg, pucha przy takich porcjach starczy na caly cykl 7tyg) storm - po treningu, po wypiciu storma od razu gainer DNT: storm - na czczo, po wypiciu storma od razu śniadanie storm - 1 porcja to 1 plaska miarka wypełniona po [...]
Witam Nie wiem do końca jak za bardzo brać te odżywki tzn: kratynę mono z universala biorę 5g na czczo i 5g po treningu a w DNT tylko 5g na czczo (to mój pierwszy cykl) Bcaa xtra z activlaba w DT 1g na 10kg masy przed i po treningu a DNT też 1g na 10kg masy tylko jeden raz (a dokładniej przed jazdą rowerem)- Mam brać też po? a mutanta jem [...]
Piszę w imieniu zioma odemnie z klatki który chce zrobić 2 cykl masowy i nie wie na czym. wiek-27 waga-68 wzrost-169 Dieta-jest b-2 t-2 w-6 osttani cykl z 5 miesiecy temu na mecie 15mg ed (+6kg) Zastanawia się nad: enan solo lub prop+meta Zalezy mu na masie. Ktory z tych cykli da więcej masy? Jakies dane jeszcze podac ?
mam zamiar zacząc cykl składajacy sie z greckiej deki i długiego tescia.A zatem ile pociagnac ten cykl? i czy mna rozruch opracowac 100 metki polskiej?
Witam.. Szukalem juz sporo na ten temat ale nie znalazlem konkretow.. Zastanawia mnie jeżeli chcialbym zrobic np taki cykl.. 1-4 meta 15mg/ed 1-12 test prolo 200mg/e5d Wiadomo cykl typowo masowy, ale jak podzialaja te srodki przy diecie z ujemnym bilansem kalorycznym.. Pytanie czysto teoretyczne, wiec ankiety nie ma sensu zamieszczac. pozdrawiam [...]
Witam to już będzie kolejny cykl na Stackach kreatynowych wcześniej brałem Storma i Schocka ,potem Hp i moono ,zastanawiam się nad kolejnym cyklem i tu mam pytanie do was który byście mi polecili Shotguna i HP + Bcca,Glutamina,Witaminy,Omega 3,Białko (do uzupełnienia diety ).. Nitrobolon 2 + moono + j.w Green magnitude+no xplode+ j.w Czy może [...]
Witam za tydzien zaczynam cykl na mase , najlepiej czystą masę miesniową . Dodam ze bedzie to mój 1 cykl na kreatynie i odżywce białkowej . Dlatego chcę się Was poradzic jaki plan będzie najlepiej się nadawał do tego cyklu , zeby jak najwiecej zwiększyc masę miesniową : FBW , SPLIT czy moze jeszcze jakis inny ? Z góry dzięki za pomoc Płeć: [...]
[...] czystego mięcha. Opcjonalnie zadowoliło by mnie z 2cm w łapie Niestety nie mam dostępu do wszystkich środków także, rzeczy trudno dostępne odpadają. Będzie to mój pierwszy cykl, także szarżować też nie musze. Chce nabić suchego mięcha. Myślałem nad samą metką, jednak nie wiem czy to dobry wybór, jednak wiele osób poleca na pierwszy raz. Jest [...]
